皆さま、こんにちは。

チアレッジの三輪です。

最近は涼しくてとても氣持ちいいですね。

 

さて、今日はマラソンネタです。

先日、北海道マラソン完走経験者の方とお話をしていたら

北海道マラソンを完走するためには月間150キロRUNが必要と聞きました。

週に40キロ弱。。。

 

 

自分の走行距離との比較に絶句しましたが、残りの期間やれることをやるだけです。

という訳で、今週は30キロ走りました。日曜日は20キロにチャレンジします。

 

明確な目標に向かって、進んでいる感じがとても好きです。

完走の記事を書けるように頑張ります!